Використання ефірного масла м'яти

М'ята – це надзвичайно корисна рослина, що росте в городах, садах і присадибних ділянках. М'ята – невибаглива рослина, вона може існувати і в теплих і в холодних кліматичних умовах. В даний час виділяють декілька видів м'яти: м'ята кучерява, м'ята перцева, м'ята польова, м'ята садові, м'ята яблучна і м'ята довго-листная. Але найкращі цілющі властивості має перцева м'ята. Смак м'ятних льодяників і м'ятного чаю знайомий з дитинства кожному з нас. М'яту використовують і в кулінарії і при лікуванні різноманітних захворювань. З м'яти також добувають і ефірне масло. Сьогодні ми і розповімо Вам про використання ефірного м'ятного масла.

у Стародавньому Римі масло м'яти використовували для обприскування приміщень і меблів в залах для страв для того, щоб створити у гостей веселий святковий настрій. Через деякий час ефіронамі масло м'яти сталии використовувати студенти для того, щоб стимулювати мозкову діяльність – вони носили вінки, які плелися з стебел м'яти.

Ефірна олія м'яти перцевої є найпрекраснішим засобом для підвищення працездатності, підняття тонусу і поліпшення діяльності центральної нервової системи. Олія м'яти має дезінфікуючу, протимікробну і бактерицидну дію. Воно чудово знімає болі і спазми, знижує лактацію, а також є відмінним сечогінним і глистогінним засобом.

Ефірна олія перцевої м'яти використовують при простудних захворюваннях, оскільки воно виявляє відхаркувальний ефект. Також воно полегшує самі сімптомв застуди, прибираючи запалення дихальних шляхів і усуваючи нежить.

Масло м'яти рекомендують використовувати при захворюваннях кишечника і шлунка. Оскільки м'ята має антисептичну дію, то вона уповільнює процеси шлункового гниття і бродіння. Крім того ефірне масло м'яти перцевої сприяє поліпшенню травлення, ліквідує нетравлення шлунка і здуття.

Під час поїздки в транспорті ефірне масло м'яти перцевої усуває відчуття нудоти. Його також використовують для лікування стоматиту і усунення зубного болю.

Крім цього ефірну олію м'яти широко використовується для боротьби з серцево-осудістимі захворюваннями. М'ята чудово підтримує тонус капілярів, вен і артерій. Воно також знімає сильний головний біль і хворобливі відчуття в кретіческіе дні за рахунок свого антиспазматичної дії.

Ефірна олія м'яти перцевої рекомендують додавати в аромалампу для того, щоб відлякати комах, усунути різкі неприємні запахи, а також для ароматизації приміщення. Чудовий аромат м'яти допомагає зняти напругу, втому і роздратування, воно заспокоює. Але в цьому випадку головне не переборщити, оскільки при передозуванні масла можуть з'явитися проблеми зі сном і зайве занепокоєння. Додавайте в аромалампу не більш 3-5 крапель олії м'яти.

При метеочутливості, туберкульозі, дисменореї, м'язових і головних болях, хворобах печінки і серцевих захворюваннях, проносах, астмі та нервової блювоті ефірне масло м'яти перцевої можна приймати всередину. Тільки обов'язково перед прийомом проконсультуйтеся з лікуючим лікарем. При прийомі масла м'яти всередину потрібно змішати 1 ч. л. Меду з 3 краплями олії м'яти і розвести цю суміш з 1стаканом кип'яченої води.

Також м'ятна масло можна використовувати і в косметичних цілях. Його часто додають до складу всіляких косметичних засобів для жирної шкіри. Ефірна олія м'яти заспокоює, знімає запалення, тонізує і охолоджує роздратовану шкіру. Його можна використовувати і для зняття набряків і свербіння від укусів комах. Також масло перцевої м'яти нормалізує роботу сальних залоз на шкірі голови при лікуванні жирності волосся, усуває запальний процес і біль від опіків.

Ефірне масло м'яти допомагає вилікувати дріжджові ерозії і грибкові ураження нігтів, волосся та шкіри.
Чудовий ефект масло перцевої м'яти дає в поєднанні з ефірними маслами евкаліпта, розмарину, грейпфрута, лаванди, лимона і мандарина.

Потрібно врахувати і той факт, що масло м'яти перцевої має і протипоказання. Його заборонено використовувати в таких випадках:

    
• для лікування дітей молодше шести років;
    
• при бронхоспазмах;
    
• під час застосування гомеопатичних засобів;
    
• не рекомендують його також використовувати юнакам і молодим чоловікам, оскільки воно знижує чоловічу потенцію.