Як відновити шкіру після літа

Після того як літо безповоротно стало історією і позаду залишилися теплі деньки, з нами залишилися тільки спогади, а також наслідки впливу сонячних променів.

На жаль ми про тіло піклуємося менше, ніж про особу, тому воно страждає більше від сонячного впливу. Перший ознака такого впливу – це сухість шкіри. Часто ми не надаємо цьому великого значення і не замислюємося над тим, що це надалі призводить до передчасного старіння.

Догляд за шкірою – це не якісь довгі і виснажливі процедури. Найважливішим принципом швидше за все є систематичність. Тому ми вирішили відкрити Вам кілька елементарних правил, які будуть рятівним кругом для здоров'я і краси Вашої шкіри.

По-перше, пам'ятайте, що більшість проблем зі шкірою йде зсередини. В цьому випадку будуть актуальні різноманітні вітамінно-мінеральні комплекси і, звичайно ж, натуральні джерела вітаміну Е, так як він запобігає старінню шкіри. вітамін Е є в гречці, висівках, капусті брокколі, шпинаті, яйцях, яловичої печінки, бобових, насінні соняшнику, обліписі, горобині, мигдалі, арахісі, кукурудзяному та інших рослинних оліях.

По-друге, тілу, також як і особі, потрібен регулярне очищення. В цьому випадку необхідно скористатися скрабом, оскільки на шкірі формується ороговілий шар клітин, який обов'язково слід своєчасно видаляти. Ексфоліація відразу вирішує кілька проблем: видаляє мертві клітини, підвищує пружність і тонус, а також насичує мікроелементами і стимулює виведення токсинів. Однак такими процедурами зловживати не варто.

Скраб для тіла Вибирайте під особливості своєї шкіри, а сам пілінг проводите не частіше ніж один раз на 7-10 днів. Чудово очищають і відлущують шкіру скраби від таких торгових марок, як GUAM (Італія), La Colline (Швейцарія), Anubis (Іспанія), Gli Elementil (Італія) , Simone (Франція), Declare (Швейцарія), Peggy Sage (Франція), Jean D'Arcel (Франція - Німеччина), Ahava (Ізраїль), Caudalie (Франція) та ін.

В- третє, невід'ємна частина красивої і здорової шкіри – це харчування і зволоження. Після шкідливого впливу жорсткої води потрібно обов'язково використовувати спеціальні живильні і зволожуючі засоби:

1. креми для тіла. Наприклад, зволожуючі креми з термальною водою від Gli Elementil, креми для тіла з неперевершеними ароматами від Kings & Queens (Великобританія), зволожуючий крем для тіла від Miriam Quevedo (Іспанія), креми для тіла з натуральними зволожуючими інгредієнтами від Greenland (Нідерланди);

2. масла для тіла. Наприклад, екологічно чисте масла, що містять унікальну комбінацію натуральних ароматів від Greenland;

3. молочко для тіла. Наприклад, зволожуючий молочко з екстрактом персика Lait de Douceur від Simone Mahler (Франція), поживне омолоджуючу молочко з маслом виноградних кісточок і йогуртом Yogurt Body Milk від Anubis, різні види молочка з спокусливими ароматами від Kings & Queens (Великобританія).

Підбирайте з усього розмаїття те, що Вам буде зручніше і сістемачічно доглядайте за тілом – і тоді вона відновиться після річного палючого сонця.